Tomáš Zetek
Terapie sebepoznáním
O knize
320 Kč
nebo
s Elredo předplatným 289 Kč
O knize
Obecně máme tendenci psychiku a duši podceňovat, neboť nejsou vidět a nelze je změřit ani vykreslit žádnou funkcí v Excelu. Avšak denně je máme možnost pozorovat v podobě vlastního prožívání. Jak moc nás může „blbá“ nálada ovlivnit ve všem, co děláme, jistě zakusil každý z nás. To, jak se zrovna cítíme, je odraz psychiky v celé své kráse a síle. Pokud vlastní psychice nerozumíme, nemůžeme mít nad svým životem kontrolu. Pokud se jí ale snažíme porozumět, nemusí už vůči nám stát v opozici. Pokuste se naklonit si své nitro na svou stranu. Tahle kniha, založená na zkušenostech terapeuta, odborných poznatcích z oblasti hlubinné psychologie i vlastní zkušenosti, vám bude průvodcem.
Kategorie
Podrobné informace
Autor
Tomáš Zetek
Čte
Filip Bartek
Délka
7 h 7 min
Nakladatelství
CtiMi
Mohlo by se ti líbit
Když se zlé věci stávají dobrým lidem
Harold S. Kushner
Tělo sčítá rány
Bessel Van Der Kolk
Svět levného dopaminu
Jiří Kryštof Jarmar
Snězte tu žábu!
Brian Tracy
Přetíženy
Martina Mašková
Návyk lídra
Michael Bungay Stanier
Chaloupka na muřích nožkách
Sophie Anderson
Máme na vybranou
Edith Eva Egerová
Čtyři tisíce týdnů
Oliver Burkeman
Brouci v hlavě: Jak se zbavit vtíravých myšlenek
Martin N. Seif